ほぐほぐ

ゲッターズK
 接骨院に通い出して1ケ月半ほどになる。週2のペース。最大のターゲットは腰痛で、次が肩甲骨回り。
 肩甲骨は肋骨の上に乗っかっているだけで、筋肉が支えている。なので勤続疲労が表れてくるのは当たり前のこと。以前はどうにもならないくらいうっとうしくなって、1日に何度か軟膏系のものを塗っていた。今はそれがなくなった。効果が表れている。腰痛はなかなかに手ごわい。座り方を工夫することによって、かなり楽にはなってきたが…。
 手技に低周波にウォーターベッドで40~50分ぐらいだろうか。押さえながら「めちゃくちゃ固いですねえ」と言われ、低周波はMAXでも物足りない。もっと劇的な良化を期待したが、まあ仕方がない。何も手を施さないわけにもいかないし、腰痛良化でウォーキングを復活できそうにはなってきたから、よしとしておこう。

 立ち上げページのトップページの星座占いが1位だったから、今日は宝くじを買おう。